《健身教练》

漫画封面

魔术师出身的教练“幻影”，他的“错觉健身房”利用视觉错觉、镜像空间和巧妙的器械布局，让训练充满趣味和挑战。比如在倾斜房间进行平衡训练、在无限镜像中做有氧感觉永无止境、利用道具让轻重量感觉极重…训练不仅是身体对抗，更是大脑的博弈。

作者：幻体健身房

状态：连载中

更新至：第30话

阅读量：140.8万

评分：9.7分

运动奇幻解谜喜剧

章节列表

第30话：终极幻象 2025-12-27

幻影设计了一个综合密室，学员需利用训练出的身体控制力、平衡感和观察力，破解一系列视觉和物理错觉机关，才能“逃出”健身房。

第29话：轻重错觉 2025-11-07

幻影展示一个看似巨大的哑铃，实际很轻；一个看似小的哑铃，却极重。训练学员克服先入为主的视觉判断，专注于真实的发力感受。

第28话：镜像迷宫 2025-10-02

健身房里竖起无数面镜子，构成迷宫。学员需要在其中完成一套编排好的动作序列，既要记动作，又要辨方向，极具挑战。

第27话：漂浮训练 2025-09-24

利用绳索、吊带和视觉背景，创造出身体部分“漂浮”或失重的错觉，进行核心和稳定肌群的深层激活训练。

第26话：心理重量 2025-08-26

幻影通过语言暗示和环境布置，让学员在举同样重量时感觉更轻松或更沉重。探讨心理预期对实际运动表现的巨大影响。

第25话：魔术表演后 2025-07-10

幻影在一次街头魔术表演后，对惊叹的观众说：“想学控制身体的魔术吗？比控制扑克牌难，但也更有用。”几个年轻人好奇地跟到了他的工作室。